ด้วยความสามารถในการดูแลหลากหลายบทบาทได้อย่างเต็มที่ คุณบิ๋ง - นันทมาลี ภิรมย์ภักดี คือหนึ่งในผู้หญิงทำงานที่สะท้อนให้เห็นถึงทั้งความมุ่งมั่นและการจัดสมดุลชีวิตได้อย่างน่าสนใจ ทั้งการดูแลธุรกิจนำเข้ารถ Ferrari อย่างเป็นทางการแต่เพียงผู้เดียวในประเทศไทย ภายใต้บริษัท คาวาลลิโน มอเตอร์ จำกัด ควบคู่ไปกับบทบาทของคุณแม่ ที่วันนี้ได้เห็นลูกแฝดชายหญิงอย่างน้องเจม และน้องบีมเติบโตจนกำลังก้าวเข้าสู่รั้วมหาวิทยาลัย ท่ามกลางทุกหน้าที่ สิ่งที่คุณบิ๋งให้ความสำคัญไม่แพ้กันคือการดูแลทั้งสุขภาพกายและใจ เพื่อให้ตัวเองมีพลังพร้อมในทุกๆ วัน พร้อมเติมความสุขจากเรื่องง่ายๆ รอบตัว ทั้งครอบครัว สัตว์เลี้ยง เสียงเพลง และการแบ่งปันสิ่งดีๆ ให้กับผู้อื่น ซึ่งทั้งหมดนี้ล้วนเป็นส่วนหนึ่งของพลังแห่งรอยยิ้มในแบบของเธอ
พลังของรอยยิ้มในทุกวัน
“การไปเที่ยวกับครอบครัวก็ทำให้รู้สึกอบอุ่นและมีความสุขในการใช้เวลาร่วมกันค่ะ และการได้ไปเจอคุณพ่อคุณแม่ เพราะการที่เราไปหาท่านก็ทำให้ท่านมีความสุขในการเจอลูกหลาน อันนี้ก็เป็นอีกหนึ่งความสุขที่เราได้กลับมาค่ะ อีกส่วนหนึ่งคือการเล่นกับน้องหมา เพราะเวลาเรากลับบ้าน ไม่ว่าใครจะอยู่หรือไม่อยู่ แต่น้องหมาจะตื่นเต้นที่ได้เจอเราเสมอ จะกลับมาดึกขนาดไหนก็ยังมีความตื่นเต้นให้เรา อีกสิ่งหนึ่งที่บิ๋งชอบคือการทำบุญ โดยเฉพาะกับโรงพยาบาลและมูลนิธิต่างๆ ทุกวันนี้เราสามารถทำได้ง่ายๆ จากที่บ้าน บางครั้งแค่โอนเงินไปช่วยโรงพยาบาลหรือมูลนิธิ ก็ทำให้เรามีความสุขจากการได้ช่วยคน สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่ทำให้บิ๋งยิ้มได้ในทุกวันค่ะ”
รอยยิ้มในวันที่ไม่ง่าย
“ในวันที่เครียดหรือมีปัญหา สิ่งหนึ่งที่ช่วยได้เลยคือการร้องเพลงค่ะ บิ๋งไปคลาสร้องเพลง แล้วรู้สึกว่าพอได้ร้องเพลงที่เราชอบหรือเพลงที่สนุก มันทำให้เราลืมสิ่งที่อาจจะหงุดหงิดมาทั้งวัน แค่ชั่วโมงเดียวก็เหมือนได้ปรับสมดุลให้ตัวเอง จริงๆ เสียงเพลงก็เป็นเหมือน Music Therapy ที่ทำได้ง่ายๆ หรือถ้าง่ายกว่านั้น กลับบ้านมาเปิดเพลงแล้วร้องในห้องน้ำก็ได้เหมือนกัน ในวันที่เหนื่อยล้า พอได้ปรับอารมณ์เราก็จะกลับมามีพลัง อีกเรื่องที่สำคัญมากคือการนอน ถ้าเรานอนดีและมีคุณภาพการนอนที่ดี วันรุ่งขึ้นจะรู้สึกสดชื่นขึ้นมาเลยค่ะ”
กำลังใจที่อยากส่งต่อ
“บิ๋งคิดว่าการได้ช่วยคนอื่นก็ทำให้เรามีความสุขค่ะ โดยเฉพาะการช่วยให้ใครสักคนมีโอกาส แต่สิ่งง่ายๆ ที่สามารถทำได้ทุกวันคือการมี Gratitude Journal ทุกคืนเราลองจดสัก 3 ข้อว่า วันนี้เรารู้สึกขอบคุณอะไรบ้าง ไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องใหญ่ อาจจะขอบคุณที่วันนี้สุขภาพดี ขอบคุณคนรอบข้าง ขอบคุณที่มีใครพูดดีกับเรา หรือขอบคุณที่วันนี้อากาศดี เป็นการเก็บความสุขเล็กๆ ในแต่ละวันเอาไว้ แล้วสิ่งเหล่านี้จะช่วยปรับ Mindset ของเราให้มองเห็นพลังบวกมากขึ้น และค่อยๆ เติมเต็มความสุขให้กับชีวิตค่ะ”
รอยยิ้มที่อยู่ในความทรงจำ
“รอยยิ้มของคุณแม่ค่ะ(ม.ร.ว.มาลินี จักรพันธุ์) เพราะคุณแม่เป็นคนสนุกมาก เวลาเจอกันก็จะมีเรื่องสนุกๆ มาเล่าให้ฟัง และเป็นคนที่มองโลกอย่างสดใส ทุกครั้งที่เจอคุณแม่ก็จะมีทั้งรอยยิ้มและเสียงหัวเราะ คุณแม่เป็นคนที่นำพลังงานความสุขมาให้คนรอบข้าง คนจึงชอบอยู่กับคุณแม่ เพราะเหมือนท่านนำทั้งความสนุก อารมณ์ขัน และพลังบวกมาให้ และส่งต่อสิ่งเหล่านี้ไปถึงทุกคนที่ได้เจอค่ะ”
Author By : Arunlak Tanomsin
