“ตือเป็นคนไม่ชอบอยู่กับเรื่องเก่า ไม่คิดเรื่องอดีต หรืออนาคต ตืออยู่กับปัจจุบัน ตือมีความเชื่อว่าคนเราต้องมีความสุขตอนนี้ วินาทีนี้ต้องมีความสุขแล้วมันจะต่อยอดวินาทีของความสุขต่อไปได้ ถ้าเราไม่มีความสุข แล้วเราจะทำให้คนอื่นมีความสุขได้อย่างไรตือคิดแค่นั้น เราต้องมองตัวเองเป็นที่ตั้ง เราต้องหาความสุขให้ตัวเองก่อน ซึ่งความสุขที่เราทำมันต้องไม่ไปทำร้ายคนอื่นด้วย จากนั้นพอทำให้ตัวเองมีความสุข คนรอบข้างมีความสุข แล้วถ้าเรามีโอกาสที่ทำให้คนอื่นๆ มีความสุขได้เราก็ช่วยกัน” นี่คือคำตอบที่มากด้วยคำว่าความสุข ที่เยอะที่สุดเท่าที่เราเคยเขียนมา ซึ่งเป็นคำตอบจาก ‘ป้าตือ – คุณสมบัษร ถิระสาโรช’ เมื่อเราได้ถามถึงที่มาที่ไปของแฮชแทคที่ไม่ว่าใครได้เห็นก็ยิ้มตาม กับ #เรื่องดีๆของป้ามีทุกวัน แฮชแทคประจำวันที่ป้าตือมักจะใส่ไว้ที่แคปชั่นในอินสตาแกรม โซเชียลมีเดียยอดฮิตของคนยุคนี้ แม้ภาพแต่ละภาพอาจดูเหมือนเป็นการใช้ชีวิตประจำวันของป้าตือ แต่ภายใต้ความเรียบง่ายนั้น ป้าตือกำลังบอกทุกคนว่า คนเราสามารถมีเรื่องราวดีๆ และหาความสุขได้ง่ายๆ รอบๆ ตัวนั่นเอง
และจาก #เรื่องดีๆ ของป้ามีทุกวัน มาสู่อีกหนึ่งคอนเทนต์กับการตอบคำถาม พร้อมกับเป็นที่ปรึกษา และให้กำลังใจ กับหลายๆ คน ที่ต้องการที่พึ่งพิงทางใจ กับ #ตืออัจตอบปัญหา
“จุดเริ่มต้นของ #ตืออัจตอบปัญหา มาจากการที่ตือได้รับ Direct Massage ทาง อินสตาแกรมเยอะมาก ซึ่งส่วนใหญ่จะอินบ๊อกเข้ามาเพื่อเล่าเรื่องราวชีวิต และปรึกษาปัญหาต่างๆ ทำให้รับรู้ได้เลยว่าคนเราทุกวันนี้มีความเครียดเยอะนะ ซึ่งพอคนมีความเครียดเยอะ เขาคงต้องการที่พึ่ง แล้วเขามาปรึกษาเรา สิ่งที่เราสามารถทำได้คือ การแนะนำเรื่องดีๆ ให้เขาไป ให้เขามีกำลังใจในการใช้ชีวิตต่อ บางคนคิดสั้นอยากฆ่าตัวตายก็มี เราก็ต้องรับฟังเขา ซึ่งปัญหาของแต่ละคนก็แตกต่างกันไป เรามีหน้าที่รับฟัง และช่วยให้เขาได้คิดว่าปัญหาของเขาคืออะไร ให้เขาทบทวนและแก้ไขปัญหาไปทีละเปลาะ ตือจะไม่ไปชี้นำเขา วิธีการของเราคือให้เขาค่อยๆ คิด และตัดสินใจด้วยตัวเอง”
เวลาเรารับฟังเรื่องราวเครียดๆ หรือปัญหาของคนอื่น ทำให้เราสะสมความเครียดไปด้วยหรือเปล่า
“ไม่นะคะ เพราะเมื่อเรารับฟัง และตอบปัญหาให้เขาแล้ว ตัวเราก็ต้องไม่เก็บไว้ เราจะไม่สะสมความเครียดเราสะสมความเครียดไว้ไม่ดีหรอก เรามีหน้าที่บอกและให้กำลังใจเขา ซึ่งพอจบปั๊ปเราเองต้องรีบจบด้วย เราต้องไม่เอากลับบ้าน ซึ่งตือเป็นคนนิสัยอย่างนั้นอยู่แล้ว ตือเป็นคนไม่เก็บเรื่องเครียด เรามีหน้าที่ให้คำแนะนำเขา เราแค่ต้องการให้กำลังใจคนแค่นั้น เคยมีคนถามตือบ่อยมากว่าชีวิตที่เหลือจะทำอะไร หลายคนกลัวตาย แต่ตือมักตอบไปเสมอว่า ตือไม่เคยกลัวตาย ชีวิตตือคือคุ้มแล้ว ชีวิตที่เหลือของเรา คือการทำความดีวันละหนึ่งข้อแล้วจบ ซึ่งก็คือการเป็นที่ปรึกษา ช่วยตอบปัญหา ช่วยเหลือใครก็ได้ทั้งที่รู้จักและไม่รู้จักที่เราสามารถช่วยได้นอกจากนั้นเราก็ทำให้ตัวเองมีความสุข ทำให้คนรอบข้างมีความสุข ทำให้สังคมรอบข้างเรามีความสุขแค่นั้นเอง”
การช่วยเหลือคนอื่นเป็นความสุขอย่างหนึ่ง
“ตือเชื่อว่าทุกอย่างไม่ว่าอะไรก็ตามทุกๆ เรื่อง ที่ไม่ว่าจะเกิดจากความทุกข์ หรือความสุข ทุกอย่างมันคือเรื่องดีๆ มันคือบทเรียนที่ดี ความทุกข์ของคนอื่นมันก็เป็นบทเรียนที่สอนให้เรามีสติ ความสุขคนอื่นก็สอนให้เรามีสติเหมือนกันค่ะ จริงแล้วมันทำให้เราได้เรียนรู้ไปด้วย และอย่างที่บอกว่าชีวิตที่เหลือตั้งใจทำความดีวันละหนึ่งข้อ ซึ่งเมื่อได้ทำแล้ว ตัวเราก็มีความสุข”
ให้กำลังใจคนที่กำลังท้อ กำลังเครียดอยู่ตอนนี้
“ตือจะบอกว่าไม่ต้องคิดถึงเรื่องเดิมๆ ให้อยู่กับปัจจุบันให้มากที่สุด แล้วก็ค่อยๆ คิด ถ้าเกิดว่ามีการปัญหาค่อยๆ แก้ไขไป แก้สิ่งที่ยากที่สุดก่อนแล้วปัญหาที่ง่ายๆ จะแก้ไขได้เองอัตโนมัติค่ะ”
คาถาป้าตือ
“ ‘ยิ้มสู้’ ค่ะ คนเราต้องยิ้มสู้ ยิ้มแล้วรวย ยิ้มไว้ค่ะ รอยยิ้มเป็นสิ่งที่ทำให้เรื่องดีๆ เกิดขึ้น”
Photo By : Veeraphol
Author By : Arunlak
