counters
hisoparty

NEW ORNSASIPATCH : คุณอรศศิพัชร์ ศิริวรรณพร

3 months ago

ดวงตาแสนพราวเสน่ห์ ประกอบบุคลิกอันน่าค้นหา พร้อมสำเนียงเสียงบทสนทนาเป็นกันเอง สาวสวย Generation Y ที่มักควงคู่คุณแม่ออกงานสังคมสม่ำเสมอ นาทีนี้คงเป็นคนอื่นไปได้ยาก นอกจากคุณนิว - อรศศิพัชร์ ศิริวรรณพร และครั้งนี้เรามีโอกาสได้อัพเดทการทำงานแบบพอสังเขปรวมถึงได้พูดคุยถึงในพาร์ทเคล็ดลับการดูแลตัวเองของเธอ

“สำหรับงานที่ทำหลักๆ ตอนนี้มีหลากหลายมากค่ะ จะมีทั้งทำแบรนด์เสื้อผ้าภายใต้ชื่อ Sitapisha/ มาส์กหน้า (Meshimalabo)/ สมุดโน้ต (Infinite Paperlab) แล้วก็จะมีร้านขนมหวาน (Like it Like that) ซึ่งทั้งหมดนี้สามารถติดตามได้ทางอินสตาแกรม และมีแพลนว่าเร็วๆ นี้ จะเข้าไปช่วยงานที่เป็นธุรกิจของครอบครัวเกี่ยวกับอสังหาริมทรัพย์อย่างเต็มตัวอีกหนึ่งงานค่ะ

หากถามถึงเรื่องการดูแลตัวเองในไลฟ์สไตล์ของนิว ต้องบอกว่าจริงๆ ลักษณะนิสัยส่วนตัวนิวเป็นคนที่ออกในทางสายแมนมากๆ จะไม่ฟิกซ์ในเรื่องการดูแลตัวเองเลย คืออาศัยใช้ทางลัดทั้งหมด เริ่มจากการรับประทานอาหาร จะทานแบบตามใจปาก เลือกเฉพาะอาหารที่ชอบ ทำให้บางครั้งอาจจะได้รับสารอาหารไม่ครบ 5 หมู่ ส่วนตรงนี้นิวจะเสริมด้วยการทานวิตามิน ก็จะมีพี่ชายที่เป็นคนแนะนำและจัดการเรื่องวิตามินต่างๆ ให้ค่ะ
หรือถ้าวันไหนรู้ว่าวันนี้จะต้องมีทานเยอะมากกว่าวันปกติ นิวจะใช้วิธีลดน้ำหนักทางลัด โดยทานฟาสติ้ง IF (Intermittent Fasting) คือการทานอาหาร 6 ชั่วโมง เว้นช่วง 16 ชั่วโมง แต่ได้ทานทุกอย่าง แค่จำกัดอยู่ในเวลาที่กำหนด ถือเป็นการสร้างกล้ามเนื้อไปในตัวด้วย เพราะในช่วงเวลาที่เราหยุดทาน ร่างกายจะดึงไขมันสะสมไปบาล๊านซ์ส่วนต่างๆ ในร่างกายทำให้เราไม่อ้วน ส่วนในเรื่องการดูแลผิว ก็ทางลัดอีกเช่นกันค่ะ (หัวเราะ) นิวจะไม่ใช้สกินแคร์เลย จะใช้วิธีการมาสก์หน้าแทน โดยมาสก์สัปดาห์ละสองครั้ง และมีไปทำทรีทเม้นต์เดือนละ 1-2 ครั้ง ค่ะ (ยิ้ม)”

SPECIAL LIST : หนังสือสวดมนต์
“ชอบสวดมนต์ค่ะ เพราะทำให้จิตใจสบาย แล้วก็ช่วยให้จัดการกับอารมณ์ได้ง่ายขึ้น ก็เป็นเหมือนงานอดิเรกด้วย เพราะทั้งชอบอ่านหนังสือธรรมะและดูหนังที่เกี่ยวกับพระพุทธเจ้า ซึ่งดูต่างจากไลฟ์สไตล์ในอินสตาแกรมมาก คือในนั้นจะเหมือนสาวปาร์ตี้ ดื่มหนัก เพราะส่วนมากรูปที่ลงจะมีแต่รูปออกงานสังคม แต่จริงๆ พอกลับมาบ้านจะชอบอ่านชอบดูสิ่งเหล่านี้ค่ะ (ยิ้ม)”

MUST HAVE ITEM
1.CAROLINA HERRERA [Good Girl EDP] น้ำหอมที่ชอบทั้งกลิ่น และแพคเกจค่ะ
2.MESHIMA LABO [Face Mask] เป็นแบรนด์มาสก์ที่นิวทำ และก็ใช้เป็นประจำค่ะ (ยิ้ม)
3.LA ROCHE-POSAY [Toleriane Teint Mineral] แป้งเวชสำอางค่ะ จะใช้ในวันที่ไม่ได้แต่งหน้าเยอะ เพราะเนื้อแป้งเบา และไม่อุดตันรูขุมขน

Photo By : Kong
Author By : K_WONDROUS

SHARE